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冻起来!嘉好人带你走进秋日最佳打开方式

时值金秋,芬芳的桂花香飘满了长长的马路,柔柔晚风拂过,把碎金似的小花瓣吹的纷飞,夕阳斜斜的挂在远山上,馥郁的秋意扑面而来,醉人又微带凉意。


俗话说“春捂秋冻”,此刻秋高气爽,气候转凉,轻便的运动服配以适当的运动,应是秋日最佳打开方式。一向倡导“快乐工作,健康生活”的嘉好人,早已纷纷走出户外“冻起来了”!


看,塑胶跑道上正活跃着嘉人矫健的身影。


长跑虽然不是最专业,但小试牛刀 “马陆嘉好队”就摘得一只新城定向赛的季军奖杯呢。


台球虽然并不激烈,但全神贯注才能落袋为安,围观的嘉人们可不只是吃瓜群众哦(还会欢呼鼓掌),不仅看的懂球路,还能打配合。


被誉为地狱级体育竞技的国乓也 “飞入寻常百姓家”。


老少皆宜的羽毛球,只要动作到位,轻轻一挥便又高又远哦。


瑜伽也在午休时间红红火火的练起来了,以前降服孙大圣的“吽”,现在成了嘉人们震荡肺腑,调理内息的箴言,腰酸背痛腿抽筋也从此说“拜拜~”。


生活常常五味杂陈,然而健康的生活方式却能引人走进更开阔的境地,去体会生命的美好。 一行禅师说:奇迹就是在大地上行走。成熟的收秋时节,每一刻都不可辜负,快动起来吧。


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